Футбол

История футбола уходит в далёкое прошлое.

Похожие игры были известны ещё до нашей эры в странах

древнего востока и в античном мире.

Занятие футболом способствует развитию ловкости, быстроты,

координации движений, ориентировке в пространстве.

Игры с мячом развивают навыки поведения в коллективе,

воспитывают товарищеские отношения. Они требуют

выдержки, смелости.

Так что, если вы хотите чтобы ваш ребёнок обладал такими

качествами, побольше играйте с ним в игры с мячом.

Обучение элементам футбола можно начинать с 6 лет. Только

при многократном повторении упражнений ребенок хорошо

овладеет техникой действий с мячом. Упражнения и игры

должны быть очень разнообразными и интересными. Иначе у

ребенка снижается интерес к игре. Упражнения должны быть

доступны ребенку, необходимо, чтобы он выполнял их как

правой, так и левой ногой. Обучение проводить путем

усложнений.

Несколько упражнений.

1.Удары по неподвижному мячу.

2.Удар по мячу после его остановки

3.Удар по мячу движущемуся навстречу.

4.Удар при движении ребёнка.

5.Удар мяча о стенку и приём его

6.Вы катите мяч, ребёнок останавливает его ногой.

7.Ведение мяча правой и левой ногой.

Эти упражнения ребёнок может выполнять не только на футбольном поле, но и на обыкновенной ровной площадке, следует уделить внимание и форме. Она не должна стеснять ребёнка, но и не должна быть большой. На ногах кеды, кроссовки или бутсы.

МАДОУ ЦРР-д/с № 74 «Забава»,

Инструктор по физической культуре,

Селезнева Т.А.